Beschreibung
Selbsthypnose-Buch / Seminarunterlagen
Unser Ziel ist es, die Selbsthypnose so vielen Menschen wie möglich näher zu bringen, da sie ein einfaches und kostengünstiges Werkzeug ist, das leicht erlernbar und trotzdem eine große Hilfe in vielen Lebenslagen ist.
Die Möglichkeiten der Selbsthypnose sind beinahe unerschöpflich.
Gute Anleitungen sind jedoch leider sehr rar.
Parallel zu unseren Seminaren bieten wir Ihnen hier die originalen Seminarunterlagen über Selbsthypnose zum Kauf an.
Diese ausführlichen Unterlagen beinhalten über 60 DIN A4-Seiten und sind gebunden mit Kunstoff-Spiralbindung, vorne fester Kunstoffdeckel, hinten fester Einbanddeckel.
Um einen kleinen Einblick zu bekommen, befinden sich am unteren Ende dieser Seite ein paar Probeseiten (zum Lesen ist der Acrobat-Reader erforderlich www.adobe.de)
Die Seminarunterlagen beinhalten folgende Kapitel:
Was ist Hypnose? Was ist Trance? Was ist Selbsthypnose und wie wirkt sie? Was sind das Bewusstsein, das Unbewusste und das
Unterbewusstsein? Was sind Suggestionen und wie wirken sie? Voraussetzungen für die Selbsthypnose Gefahren, Gegenanzeigen oder Nebenwirkungen der Selbsthypnose Anwendungsgebiete der Selbsthypnose Visualisieren (inkl. Übungsbeispiele) Wichtige Hinweise zu Suggestionen Vorbereitung auf die Selbsthypnose Die Techniken der Selbsthypnose Die Technik des Verankerns Aufheben des Trancezustandes Ausführliche Suggestionsbeispiele Kleines Lexikon mit den wichtigsten Begriffen rund um die Hypnose
Weiterhin enthält das Buch die Selbsthypnose-Anleitung von Elmar.
Ausführlichen Suggestionsbeispiele sind zu folgenden Themen enthalten:
Förderung des positiven Denkens und besserer Lebenseinstellungen Selbstvertrauen gewinnen und Selbstwertgefühl steigern Hilfe bei Gedächtnis- und Konzentrationsschwäche Individuell richtige Ziele setzen und konsequent verwirklichen Stressbewältigung Leistungsfähigkeit durch Motivation erhöhen Aufgaben und Probleme des Alltags leichter und selbstsicherer
bewältigen Nervosität, Gereiztheit, Unruhe, innere Spannungen Schlafstörungen Unsicherheit, Hemmungen, Schüchternheit Lampenfieber bei Reden, Vorstellungsgesprächen und öffentlichen
Auftritten Reduktion von Übergewicht und andauernde Gewichtskontrolle Entwöhnung von Suchtmitteln wie Nikotin und Alkohol Depressive Verstimmungen Hilfe zur Bewältigung von Angstzuständen (z. B. Prüfungsangst,
Flugangst, Zahnarztphobie, Spritzenphobie) Schmerzbewältigung (z. B. Migräne, Kopfschmerzen, Zahnschmerzen,
Rückenschmerzen) Monatsbeschwerden Stärkung des Immunsystems
| Versandgewicht: | 0,22 Kg |